3월 30일(월) 오전 10시 30분, 노인 1인 가구 정서지원을 위한 건강 나눔 프로그램 

「건강 톡(talk)! 톡(talk)!」1회기가 시작되었습니다.

지난해 참여 어르신들의 높은 호응에 힘입어 올해도 운영하게 되었으며, 

이번 1회기에는 참여자 10명 전원이 참석해 주셨습니다.

이날은 1회기 '건강 톡!톡! 시작해요' 라는 주제로
사업 설명, 성실참여동의서 작성, 나만의 이름표/건강뱃지 만들기,

건강수첩 작성법 안내 그리고 손목닥터 9988 소개 시간을 가졌습니다.

어르신들께서는 “나는 당뇨가 있어서 '당뇨야 물러가라~~!'라고 다짐했어!”,
“작년에는 체중 늘리기에 실패했는데, 올해는 꼭 건강 목표를 이루겠어요!”

라며 소감을 전해주셨습니다.

한편, 「건강 톡(talk)! 톡(talk)!」은 총 6번의 만남으로 진행되며,

어르신들의 건강 고민을 스스로 챙기는 방법을 익히고,

서로 응원하는 든든한 친구들을 만나는 시간이 될 예정입니다.

다음 회기(4/6)에는 전문강사를 통한 '나에게 맞는 영양 설계' 를 진행합니다!

「건강 톡(talk)! 톡(talk)!」프로그램에 많은 관심과 응원 부탁드립니다.

- 활동명: 건강 톡!톡! 시작해요
- 내 용: 사업설명, 성실참여동의서 작성, 나만의 이름표/건강뱃지 만들기,

  건강수첩 작성법 안내, 손목닥터 9988 소개

- 일 시: 2026. 3. 30.(월) 10:30~11:30
- 장 소: 복지관 3층 상담실
- 대 상: 마포구 거주 1인 가구 어르신 10명